منتدى شعلة الخير
مرحب اخي نرجو منك التسجيل lol!
منتدى شعلة الخير
مرحب اخي نرجو منك التسجيل lol!
منتدى شعلة الخير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» قصيدة ام المومنين
                         I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 8:37 pm من طرف سموحه غير

» ابو بكر الشاطري
                         I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 03, 2010 2:11 pm من طرف مدير المنتدى

» قصيدة ام المومنين
                         I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 19, 2010 5:10 pm من طرف مدير المنتدى

» نكت محشيشين
                         I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 19, 2010 11:06 am من طرف سموحه غير

» الغازصعبه جدا
                         I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 19, 2010 10:46 am من طرف سموحه غير

» الغاز شعبية مره صعبة
                         I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 19, 2010 10:43 am من طرف سموحه غير

» الغاز شعبية للاذكياء فقط
                         I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 19, 2010 10:40 am من طرف سموحه غير

» الغاز شعبية
                         I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 19, 2010 10:37 am من طرف سموحه غير

» الغاز مجنونة
                         I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 19, 2010 10:30 am من طرف سموحه غير

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى

<body onbeforeprint="onbeforeprint()" onafterprint="onafterprint()"onselectstart="return false" oncontextmenu="return false">

 

 

<script language="JavaScript1.2">

function ejs_nodroit()
  {
  return(false);
  }

document.oncontextmenu = ejs_nodroit;
</script>
if condition="$show['guest']">

 

 

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مدير المنتدى
المدير العام
المدير العام
مدير المنتدى


المزاج :                          4010
عدد المساهمات : 131
نقاط : 2174
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/09/2010
العمر : 34
الموقع : 1

                         Empty
مُساهمةموضوع:                             I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 17, 2010 6:39 am

                         Pjpeg


المقادير


200 جرام ثوم

حبتين ليمون

حبتين فلفل حار

3 ملاعق صغيرة خل أبيض

نصف كوب زيت الزيتون

ملعقة فلفل أسود

ملعقتان بهارات مشكلة

ملعقة كركم


الطريقة


يبهر السمك بالمكونات التالية:

ملعقة فلفل أسود+ ملعقتان بهارات مشكلة +

ملعقة كركم + 4 ملاعق ملح.


يخلط في الخلاط المكونات التالية: 200جرام ثوم + حبتين ليمون + حبتين فلفل

حار + 3 ملاعق صغيرة خل أبيض + نصف كوب زيت الزيتون.

.

يوضع السمك في وعاء ثم يضاف إليه الخليط ويدهن السمك باليد جيداً وخاصة

بطن السمكة وجوانبها .


ثم يقلى السمك في الزيت ثم يقدم وبالعافية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nha12345.yoo7.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شعلة الخير :: المنتدى الأسرة :: منتدى الطبخ-
انتقل الى: